Nie daj się wirusowi. Wspólnie z Telewizją Echo24 ruszamy z drugą odsłoną ćwiczeń online.
Po raz drugi razem z Telewizją Echo24 proponujemy trochę ćwiczeń i pozytywnego myślenia!Ruszamy z cyklicznymi zajęciami fitness on-line, które będziemy prowadzić dla Was 2 x w tygodniu.W drugiej odsłonie akcji Ćwicz z KOSiR-em nasi trenerzy Monika Romanow i Dariusz Kwiecień, pokażą co i jak możemy ćwiczyć bez wychodzenia z domu.Dbaj o swoje zdrowie! Zadbaj o odpowiedni poziom endorfin w swoim organizmie!
Nie daj się zasiedzieć!
Ćwicz z KOSiR-em – Trening nr 1