Menu
KOSiR
  • Aktualności
  • Kalendarz imprez
    • Program wydarzeń KOSiR 2023
  • Aktywności
    • Trasy rowerowe
    • Akademia piłkarska
      • Młodzik (Rocznik 2010 – 2012)
      • Trampkarz (Rocznik 2006 – 2009)
    • KOSIR Basket Liga
      • Terminarz
  • Obiekty
    • Hala Sportowo Widowiskowa
    • Ślęzańsko Bielański Obiekt Sportowo Rekreacyjny
    • Obiekt sportowy/świetlica Ślęza
    • Stadiony
    • Boiska
    • Siłownie zewnętrzne
    • Tereny rekreacyjne
    • Place zabaw
  • Oferta
    • Zakup karnetu – sekcje sportowe
    • Zezwolenia na amatorski połów ryb
    • Siłownia
    • Sekcje sportowe
      • Zasady udziału
      • Aerobik / pilates
      • Boks
      • Crossfit
      • Karate
      • Koszykówka
      • Modelowanie kobiecej sylwetki
      • Nordic Walking
      • Piłka ręczna
      • Piłka nożna
      • Szachy
      • Warsztaty biegowe
      • Yoga
    • Cennik usług KOSiR
    • Wynajem hali sportowo-widowiskowej
    • Wynajem stadionu w Kobierzycach
    • Wynajem orlika w Ślęzie
    • Wynajem pozostałych obiektów sportowych
  • Grafiki
    • Grafik sekcji sportowych
  • Kontakt
    • Dane kontaktowe
    • Kadra KOSiR
    • Kadra trenerska
    • Polityka prywatności
    • RODO
    • Deklaracja dostępności
  • Do pobrania
    • Regulaminy
    • Zapytania ofertowe
    • Zamówienia publiczne
    • Oferty pracy
    • Grafik sekcji sportowych

Warsztaty biegowe

/ Warsztaty biegowe

Warsztaty biegowe są to cykliczne zajęcia na których staramy się przybliżyć tajniki biegania oraz zachęcić do aktywności fizycznej. Co tydzień na zajęciach pojawia się inny temat.

Treningi odbywają się w okresie w letnim na terenie Kobierzyc i Bielan Wrocławskich.

Zajęcia prowadzi jest trener Cyprian Łoposzko.