Menu
KOSiR
  • Aktualności
  • Kalendarz imprez
    • Program wydarzeń KOSiR 2023
  • Aktywności
    • Trasy rowerowe
    • Akademia piłkarska
      • Młodzik (Rocznik 2010 – 2012)
      • Trampkarz (Rocznik 2006 – 2009)
    • KOSIR Basket Liga
      • Terminarz
  • Obiekty
    • Hala Sportowo Widowiskowa
    • Ślęzańsko Bielański Obiekt Sportowo Rekreacyjny
    • Obiekt sportowy/świetlica Ślęza
    • Stadiony
    • Boiska
    • Siłownie zewnętrzne
    • Tereny rekreacyjne
    • Place zabaw
  • Oferta
    • Zakup karnetu – sekcje sportowe
    • Zezwolenia na amatorski połów ryb
    • Siłownia
    • Sekcje sportowe
      • Zasady udziału
      • Aerobik / pilates
      • Boks
      • Crossfit
      • Karate
      • Koszykówka
      • Modelowanie kobiecej sylwetki
      • Nordic Walking
      • Piłka ręczna
      • Piłka nożna
      • Szachy
      • Warsztaty biegowe
      • Yoga
    • Cennik usług KOSiR
    • Wynajem hali sportowo-widowiskowej
    • Wynajem stadionu w Kobierzycach
    • Wynajem orlika w Ślęzie
    • Wynajem pozostałych obiektów sportowych
  • Grafiki
    • Grafik sekcji sportowych
  • Kontakt
    • Dane kontaktowe
    • Kadra KOSiR
    • Kadra trenerska
    • Polityka prywatności
    • RODO
    • Deklaracja dostępności
  • Do pobrania
    • Regulaminy
    • Zapytania ofertowe
    • Zamówienia publiczne
    • Oferty pracy
    • Grafik sekcji sportowych

Modelowanie kobiecej sylwetki

/ Sekcje sportowe / Modelowanie kobiecej sylwetki

Małe kroki do wielkiej zmiany to motto naszej sekcji!

Jest to jedyna sekcja sportowa KOSiR przeznaczona typowo dla Pań. W każdy czwartek w godz. 19:30-20:00 w siłowni w Hali Sportowo-Widowiskowej w Kobierzycach, trener Monika Romanów – aplikuje uczestniczkom zestawy ćwiczeń, które mają na celu modelling ich sylwetek i poprawę samopoczucia. Masa pozytywnej energii i super mocy!